德育方法学校管理学习方法一分六合学校规章家庭教育幼教早教学校总结一分六合教育论文学校活动学生作文招生培训招聘教师投稿

 第十六周国旗下讲话R2G一分六合,中小学德育网

值周教师:刘荣芳  张菊萍                       升旗手:五一班R2G一分六合,中小学德育网

值周领导:王彦增(校长)                       护旗手:五一班R2G一分六合,中小学德育网

 R2G一分六合,中小学德育网

老师们,同学们:R2G一分六合,中小学德育网

早上好!R2G一分六合,中小学德育网

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景 ,是我们的眼睛! R2G一分六合,中小学德育网

眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情.我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空.可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。看看,我就是这样一个例子。我想,大家一定不愿意让眼镜带来的不便伴随自己一生吧!R2G一分六合,中小学德育网

66是世界爱眼日,虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛.有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为"一分六合眼".我国的盲人达到了500,占全世界盲人总数的18%;我国的近视率达到了1000万,保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家作到如下几点: R2G一分六合,中小学德育网

1,始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。 R2G一分六合,中小学德育网

2,看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正,眼保健操要正确到位。R2G一分六合,中小学德育网

3,养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到"三个一",也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。R2G一分六合,中小学德育网

4,保证充足的睡眠.充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。R2G一分六合,中小学德育网

5,多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳.R2G一分六合,中小学德育网

6,不偏食,多吃奶制品,鱼蛋,肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质.,多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。R2G一分六合,中小学德育网

做到以上六点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈,更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔,更明净的天空! R2G一分六合,中小学德育网

 R2G一分六合,中小学德育网

 R2G一分六合,中小学德育网

                                                 贺进小学R2G一分六合,中小学德育网

 R2G一分六合,中小学德育网

2011620R2G一分六合,中小学德育网

 R2G一分六合,中小学德育网

收藏此页   好友分享  我要打印  我要投稿

相关资讯

免责声明:

① 凡本站注明“稿件来源:一分六合或中小学德育网”的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属本网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本站协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“稿件来源:中小学教育网”,违者本站将依法追究责任。

② 本站注明稿件来源为其他媒体的文/图等稿件均为转载稿,本站转载出于非商业性的教育和科研之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函联系。

广告服务 | 联系方式 | 服务器租用 | 女装一件代发 | 广州数据中心

一分六合的严正声明 | 版权所有 广州互联PIIS.CN

|

世界爱眼日

来源:一分六合  投稿人:贺进镇中心学校 张菊萍  时间:2014-04-23